アシックス インナーマッスル ダイエット

「インナーマッスル」とは、カラダの深層部にある筋肉のことですよね。

人間のさまざまな動きに密接な関わりを持ちながら、
一般的なトレーニングでは鍛えることが難しい筋肉で、
アスリートのパフォーマンスアップを、そして理想のカラダづくりをサポートしてくれます。

アシックス　インナーマッスル　ダイエット

下半身のインナーマッスルに対して 腹部の奥にある「大腰筋」は、
上半身と下半身をつないで脊柱を支えるインナーマッスル。

これが弱ると体軸の安定が崩れ、運動能力の低下や故障の原因にもなりかねません。

「Hエリア」でパフォーマンスアップ H型の高弾性生地を配した「Hエリア」は、
脚上げ動作に小さな負荷を与えることで大腰筋を強化するようです。

体軸の安定、脚の動きの改善により、下半身のパフォーマンスアップをサポートしてくれます。

アシックス　インナーマッスル、私は4着持ってます。
通勤からプライベートまで必ず着用してますよ～。

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